Woensdag 5 maart 2014
Op dinsdag 4 maart besteedde het programma Seniorentijd aandacht aan het Zenboeddhisme. De heer Ben Hövels, ex-priester, vertelde hoe hij als christen èn als beoefenaar van deze oosterse levenshouding in het leven staat. Hij wees erop dat velen die een bepaalde geloofsovertuiging zijn toegedaan zich doorgaans bezig houden met regels en dogma’s welke, indien strikt nageleefd, hen zouden moeten voorbereiden op de dingen die hierna komen. Op die manier laat een gelovige nogal eens het eigenlijke leven aan zich voorbijgaan; hij wordt gestuurd door ideeën die anderen voor hem bedacht hebben en is zich minder bewust van de realiteit van alledag. Hij leeft dan als het ware in zijn hoofd.De Zenboeddhist laat voorschriften en dogma’s voor wat ze zijn en probeert terug te keren naar de kern van de zelfervaring. Hoe kan de mens op zijn eigen, hoogstpersoonlijke wijze de hem omringende werkelijkheid ondergaan zonder zich vast te klampen aan zogenaamde zekerheden? Juist dit vastklampen belemmert hem om de dynamiek van het leven ten volle te ervaren; hij sluit immers reacties op de werkelijkheid uit die volgens de voorschriften ongewenst zijn. Het Zenboeddhisme leert iemand het hele pakket van zijn gedragingen te beschouwen als iets dat wezenlijk tot hem behoort. Alleen dan kan hij zichzelf volledig accepteren en omarmt hij het leven.
Een mens doet er volgens het Zenboeddhisme goed aan om de aandacht gericht te houden op datgene waar hij in het hier en nu mee bezig is. Eet hij, dan eet hij en blijft hij niet malen over allerlei zaken die tot het verleden behoren. Evenmin maakt hij zich dan zorgen over wat nog komen moet, en of het wel goed is wat hij deed of nog gaat doen. Zodoende leeft hij niet meer in zijn hoofd, maar leeft hij echt. Dit lijkt eenvoudig, maar enige discipline is vereist. Meditatie helpt de Zenboeddhist om de aandacht vast te houden en het leven te ervaren volgens het motto, “het komt zoals het komt”.
Luistert u naar de herhaling van het gesprek met Ben Hövels op AAFM, zaterdag van 09.00 tot 10.00 uur.
Over Zenboeddhisme - een gesprek met Ben Hövels
