Vrijdag 20 maart 2020
Bewegen is belangrijk, juist nu we noodgedwongen zoveel mogelijk binnen blijven om contacten te vermijden en het coronavirus buiten de deur te houden. Qi Gong is een bewegingsleer die je fit houdt en de spieren soepel! In samenwerking mat Wanda van der Bijl namens Recreatiesportvereniging Almelo biedt Aavisie een oefening aan van 20 minuten.
Trek soepel kleding aan en beweeg mee met de Qi Gong-video!
