Vrijdag 18 juli 2014
Het trainingskamp in Billerbeck zit er vrijdag weer op. Nog even om vier uur nog een oefenduel tegen Victoria Köln en dan weer naar huis.Woensdag was er een "gewone" training op het veld. De avondtraining was een tocht op de mountainbike. Om alle vermoeienissen te vergeten was er 's avonds een lekkere barbecue voor de Heracles-selectie. Donderdag waren de gesprekken over teambuilding. 's Middag was er een pittige training in de hitte. De training werd afgesloten met de strafschoppenserie van voorzitter Jan Smit.
